腸の働きは消化!

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腸は植物でいうと、いわば根の部分にあたります。
腸が悪いということは、体のすべてに影響することになります。
腸には大きく8つの役割があり、それは消化、吸収、合成、代謝、解毒、造血、排泄、免疫というものです。


消化
食べたものは、胃での消化よりも腸での消化の方が比重が大きい。
腸内細菌は、消化を改善したり、消化管から分泌される酵素では消化できないものを分解したりする。